¿Estás a punto de alcanzar el éxito? Tómatelo con calma y ármate contra la depresión

He acompañado a suficientes personas en el mismo instante de alcanzar el ÉXITO como para saber que es un regalo envenenado. Un segundo después de alcanzar la cima y alzar los brazos eufóricamente, se apodera del cuerpo una sensación de fatiga, melancolía, desconcierto, soledad, vacío o ansiedad: ¿esto era todo? ¿Por qué no me siento tan feliz como pensaba? Y ahora, ¿qué?

Por eso muchos artistas se bajan del escenario y al instante siguiente se bañan en alcohol, drogas y sexo aleatorio en la habitación de su hotel. Ningún placer es suficiente para amortiguar el bajón que prosigue al éxito.

¿De qué diablos estás hablando, Ibai?
Lo creas o no, los seres humanos alcanzamos nuestro estado natural de gracia (equilibrio, serenidad, concentración en el presente, control sobre los recursos propios, estado de alerta) en la EXPECTATIVA, no en el ÉXITO. En otras palabras, nunca serás más feliz que cuando estás gestionando tu expectativa de llegar a esa cima que tanto has anhelado. El ascenso a la cima mola más que la cima en sí. Quizás no en Instagram, pero a tu corazón, a tu cuerpo y a tu alma les sienta mejor.

Por eso, si estás a punto de hollar tu cima, me voy a permitir darte unos consejos:

• Tú eres tú; no eres tu éxito
• Llega acompañado por gente que te quiere de forma sencilla
• Adelanta la celebración 24 horas: así celebrarás el trabajo, no el resultado
• Ten en mente la cumbre que empezarás a atacar mañana
• Sé agradecido y generoso
• Pasa la depresión post éxito con serenidad y sin contaminar tu cuerpo o tu alma

¡Te deseo mucha EXPECTATIVA de ÉXITO en tu futuro! 😘😘

📸 IMAGEN: Kobe Bryant (1978-2020) posa desolado con el trofeo de campeón de la NBA tras alcanzar el ansiado triplete de títulos en 2001, igualando el three-peat de su ídolo, Michael Jordan.